Konsisten Lebih Penting daripada Ekstrem, Kebiasaan Kecil Jadi Kunci Hidup Sehat
Liputan6.com, Jakarta - Perubahan gaya hidup masyarakat Indonesia menunjukkan arah baru dalam memaknai hidup sehat. Jika sebelumnya banyak orang berfokus pada program kesehatan yang bersifat instan atau ekstrem, kini semakin banyak keluarga memilih membangun kebiasaan sederhana yang dilakukan secara konsisten.